Fenomena post-holiday blues setelah Lebaran, yaitu kondisi emosional sementara berupa kesedihan, kelelahan, atau kecemasan yang muncul saat seseorang harus kembali ke rutinitas kerja yang padat dari suasana libur yang santai. Gejala yang perlu diwaspadai meliputi sulit fokus, malas bekerja, hingga perubahan pola tidur, di mana pekerja dengan tekanan tinggi serta “anak rantau” menjadi kelompok yang paling rentan terdampak.
Advertisement
