JAKARTA – Dompet Dhuafa mengadakan seminar interaktif ‘Melahirkan Generasi Bebas Stunting dan Hamil Penuh Bahagia’, pada Minggu (3/3/2019), di Gedung Filantropi, Pejaten, Jakarta Selatan.
Dalam acara tersebut, Dompet Dhuafa mendatangkan dua pakar yaitu Sintha Utami, seorang dokter spesialis kandungan dan psikolog Adjie Santosoputro dan banyak dihadiri oleh keluarga muda yang sedang menyiapkan kehamilan.
“Orang tua memiliki peran penting dalam pencegahan stunting tersebut. Berikan nutrisi yang tepat dan seimbang sebisa mungkin. Termasuk pemberian ASI, dimana ibu-ibu millennial sekarang sudah malas memberikan ASI eksklusif untuk anak,” terang Sintha Utami, dilaporkan Zul dari Dompet Dhuafa.
Selain itu, tingkat kebahagian orang tua juga berpengaruh terhadap keadaan bayi dalam kandungan. Di mana, keadaan tersebut juga akan berpengaruh terhadap kondisi bayi ketika lahir nanti.
“Untuk ibu hamil, perlu juga untuk menjaga kesehatan batin. Karena ini berdampak ke bayi. Bukan hanya ibu namun juga bapak, perlu menjaga kesehatan fisik dan batinya. Karena psikologis dalam satu rumah dan keluarga saling mempengaruhi,” terang Adjie Santosoputro.
Adji pun memberikan sedikit tips untuk para ibu hamil di Indonesia, untuk dapat mengatur kabahagiaan, agar kesehatan bayi dan ibu terjaga. Salah satunya dengan bermeditasi dan menenangkan diri.
“Luangkan waktu untuk istirahat, dalam hal ini adalah istirahat pikiran dengan diam hening atau tafakur. Bahwa tidak ada yang kurang sama sekali dari kita. Penerimaan utuh pada diri sendiri itulah yang menyehatkan,” pungkas Adjie.
